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El desarrollo transpersonal transita la integración psicológica (madurez) como vía hacia el reconocimiento de nuestra dimensión espiritual (trascendencia).
Bienvenid@!
TALLERES
Desarrollo transpersonal como vía hacia la prosperidad integral en empresas y organizaciones
TERAPIA TRANSPERSONAL
Gestión de crisis personales, desajustes emocionales y otros retos vitales desde un enfoque transpersonal
CHARLAS
Conoce «lo transpersonal» y lo que puede aportar a tu empresa, escuela u organización
DESARROLLO TRANSPERSONAL
👉 Maduración hacia la trascendencia
El desarrollo transpersonal propone un camino para descubrir aquello que nos constituye más allá del personaje caprichosamente creado por las circunstancias de nuestra historia personal.
Este es un camino de crecimiento integral, que se nutre de la psicología —el estudio del pensamiento, emoción y conducta—, la filosofía —y su capacidad para cuestionar y generar asombro—, la ciencia —con su búsqueda de la verdad más allá de las distorsiones del ego—, la mística —y la conexión que facilita con «Eso» mayor que nosotros y que nos constituye— ... y en definitiva, de cualquier fuente de conocimiento que aporte perspectiva y profundidad a nuestra andadura vital.
El desarrollo transpersonal es un camino de observación creativa, atención despierta y escucha activa, todo ello con el propósito de revelarnos una realidad mayor, más confiable y plena.
TERAPIA TRANSPERSONAL
👉 Devolver al centro lo que salió de su centro
Los humanos formamos parte de una realidad que supera nuestra experiencia individual y con la que estamos intrínsecamente conectados. A veces, nuestra andadura personal se aleja de esta conexión y como consecuencia nos desorientamos y sufrimos por ello.
La terapia transpersonal nos invita a escuchar el cuerpo, ejercitar la atención consciente y cultivar la auto-observación como vías para reconciliarnos con la totalidad a la que pertenecemos y acceder a una experiencia vital más profunda, integrada y armoniosa.
Se trata de una terapia especialmente respetuosa con el cliente, que se desarrolla un entorno amable y seguro en el que compartir, crecer y resignificar nuestra mirada hacia la vida.
COACHING TRANSPERSONAL
👉 Desplegar el potencial dormido en ti y en tu equipo
En las sesiones individuales y talleres grupales utilizamos conceptos y herramientas del coaching tradicional aplicados desde un enfoque transpersonal.
¿Qué quiere decir esto?
Pues que aunque las metas profesionales tienen una relativa importancia (ventas, ingresos, logros o reconocimientos pueden ser relevantes), lo que nos proporciona satisfacción a un nivel profundo es habitar la experiencia humana de forma lúcida y completa.
Transpersonal?
¿Qué significa «transpersonal» ?
El término transpersonal hace referencia al ser humano más allá de la persona, entendiendo por «persona» el conjunto de rasgos psicológicos, imagen física, creencias adquiridas e historial emocional que habitualmente llamamos «yo».
Desde un enfoque transpersonal el individuo es algo más que un personaje que piensa, siente y actúa según patrones aprendidos y condicionados por la sociedad y cultura que lo vio nacer.
Hablamos de una visión del ser humano muy simple, y precisamente por esto difícil de comprender para una mente condicionada. Sin embargo, una vez se revela, tal visión se convierte en una certeza que supera cualquier creencia adquirida, y es fuente de profunda paz, serenidad y bienestar emocional.
“Dentro de nosotros hay algo que no tiene nombre, ese algo es lo que somos.”
— José Saramago
¿Se trata de una ideología o religión?
Lo transpersonal no está basado en ninguna doctrina ni ideología religiosa. De hecho, pretende revelar la limitada capacidad de cualquier paquete de pensamiento para describir al ser humano y lo extraordinario de su experiencia vital.
Así, este enfoque abraza toda ciencia, filosofía y psicología integradoras que promueva comprensiones profundas.
El desarrollo transpersonal está en relación directa con lo que podríamos llamar espiritualidad laica, alejada de la ritualidad y los tintes culturales de las principales religiones, pero que apunta al origen de todas ellas: la conciencia de unidad como sustrato de toda experiencia vital.
—Vivimos instalados en un sistema de creencias tan arraigado y profundo que ni siquiera somos conscientes de su existencia. La mirada transpersonal nos invita a desafiar aquello que creemos ser, para abrirnos a la comprensión de lo que en esencia somos.
¿Para qué sirve?
La psicología tradicional me ayuda a entender por qué me comporto como me comporto, pienso lo que pienso y siento lo que siento (lo cual no es poco).
La psicología transpersonal me invita, además, a preguntarme, ¿quién o qué es esa entidad que hace, piensa y siente?
Al reconocer nuestra identidad más esencial, establecemos un contacto directo con La Vida y nos liberamos de condicionamientos mentales impuestos por nuestra historia personal y herencia cultural. En otras palabras, nos abrimos a un panorama carente de miedos egóicos y lleno de creatividad, afecto y lucidez.
En el ámbito empresarial, surgen profesionales más sanos, honestos y maduros, que se conocen mejor a sí mismos y que reconocen mejor a los demás. Los profesionales conscientes cultivan organizaciones fértiles y productivas, y el valor aportado por el equipo se multiplica.
En resumen, se podría decir que la mirada transpersonal nos hace más libres y sabios.
⭐️ Posibles resultados visibles ⭐️
Disminución de la ansiedad y el estrés crónico.
Aumento significativo de energía.
Mejora sustancial de las relaciones con familia, amigos y compañeros.
Reducción de la rumiación y el pensamiento negativo.
Aumento de la capacidad creativa.
Mejora del aprendizaje y la resolución de problemas.
Mejora en la calidad del sueño.
Incremento en la capacidad para sentir placer.
Mejora de las capacidades cognitivas.
Profunda sensación de satisfacción y bienestar psicológico.
¿En qué se basa la terapia transpersonal?
La visión transpersonal retrata al ser humano en su faceta corporal, mental, emocional y espiritual como un todo indivisible. Se trata de un modelo que desvela al «yo» que creemos ser como el actor principal de «la película» observada por nuestra conciencia.
La conciencia (eso que observa y se da cuenta de que observa) es clave en la terapia transpersonal. Esta terapia está enraizada en la observación sosegada y atenta de nuestros pensamientos, emociones y conductas, así como de las sensaciones corporales asociadas a ellos.
La terapia transpersonal trabaja a dos niveles: un escenario horizontal (heredado de la psicología humanista) donde la personalidad se desarrolla en madurez y camina hacia la integración psicológica, y un escenario vertical (nuestra dimensión espiritual), donde la conciencia gana en lucidez y revela un nuevo paradigma vital más «real», y por lo tanto más pleno y significativo.
¿Cómo funciona exactamente esta terapia?
La terapia transpersonal se fundamenta en la creación de un espacio de trabajo seguro y amable entre cliente y terapeuta desde donde llegar juntos a la comprensión de que somos algo más que una identidad pensada.
Es una terapia muy ambiciosa, en cuanto a que propone una solución radical: desvelar lo insustancial del «yo» con el que habitualmente nos identificamos, lo cual nos abre a una realidad más sólida y confiable.
Para ello, esta terapia hace uso de diferentes técnicas orientadas a la auto-observación y la profunda toma de conciencia. La contemplación, a través de ejercicios como la meditación, se convierte en el principal aliado de esta terapia, que también despliega otras variadas y creativas técnicas en función de la casuística del cliente.
La terapia transpersonal se integra bien con otras metodologías de coaching y psicoterapia, como la terapia cognitivo-conductual, el psicoanálisis, la psicología positiva, la programación neurolingüistica (PNL), la terapia gestalt o la terapia centrada en la compasión. Cualquier herramienta que promueva la introspección profunda, la toma de conciencia de pautas inconscientes y el cultivo de la compasión (humanidad compartida) es bienvenida.
• Coaching Transpersonal •
PROSPERIDAD INTEGRAL PARA TU EQUIPO
El maestro interior
Seamos o no conscientes, todas las respuestas que buscamos residen en un único lugar: nuestra propia experiencia. A lo largo de nuestra vida nos topamos con maestros, referentes o ideologías que nos nutren de alguna forma, pero en última instancia es nuestra conciencia la que decide admitir o no tales comprensiones.
En otras palabras, tú eres la última responsable de tu andadura vital. Hablo de responsabilidad, no entendida como una carga sino como una oportunidad para ejercitar nuestra libertad.
El propósito supremo del coaching que ejerzo es acompañar en la búsqueda del maestro que llevamos dentro. Y una vez descubierto —despierta ya la confianza en uno mismo—, la tarea consistirá en nutrirlo y desarrollarlo.
“El individuo debe aprender a vivir según su propio mito.”
—Joseph Campbell
Objetivos y más allá...
La función práctica del coaching es el desarrollo del máximo potencial en el individuo para cumplir con un objetivo o expectativa concreta (recuperar la energía perdida, encontrar un empleo, ser mejor padre o madre, ganar más dinero, iniciar un nuevo negocio, perder peso, encontrar pareja, escribir un libro, etc.). Se trata pues de actuar sobre aspectos funcionales de la personalidad en pro del crecimiento personal.
El coaching transpersonal ofrece, además, el desarrollo de una mirada sutil que permite acceder a territorios de mayor plenitud y satisfacción vitales. Este «coaching de lo profundo» desvela un nuevo campo de realización, el de la inteligencia del corazón, quizá inicialmente oculta, pero que se revela bajo las adecuadas condiciones de silenciación y observación.
Te invito a iniciar juntos un camino de autoconocimiento y desarrollo hacia un territorio de mayor prosperidad y satisfacción vital.
👉 Sesiones online
👉 Talleres para equipos
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Sobre mi
Nací en Granada (España), en 1973, ciudad en la que resido actualmente con mi pareja y familia.
Mi carrera profesional ha sido muy variada e incluye roles como ingeniero informático, director creativo, docente, empresario y productor. Llevo más de 25 años trabajando en la industria de la animación y los videojuegos.
Soy una persona muy curiosa con un gran apetito por conocer la verdad que se esconde detrás de las apariencias. Tras una intensa etapa de emprendimiento, me topé con una inesperada y valiosa comprensión: más allá de logros y errores, talentos y conocimientos, culpas y miedos, vergüenzas y creencias, todos nosotros podemos reconocernos en una esencia básica, profunda y compartida que carece de historia personal.
Actualmente complemento mi trabajo como director creativo en Rovio Entertainment (Angry Birds) con mi actividad como coach, formador y acompañante terapéutico.
Soy terapeuta transpersonal titulado por la Escuela Española de Desarrollo Transpersonal, asociada a la Universidad Europea Miguel de Cervantes.
—Creemos que cuando solucionemos nuestros problemas por fin alcanzaremos la paz, y sin embargo es abrazando la paz que finalmente los problemas se disuelven.
Ilustraciones: Fran Pulido - franpulido.com
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